Array
(
[ID] => 11661
[~ID] => 11661
[NAME] => Волонтёры-медики Тульского областного медицинского колледжа провели несколько информационных сессий на тему правильного питания
[~NAME] => Волонтёры-медики Тульского областного медицинского колледжа провели несколько информационных сессий на тему правильного питания
[IBLOCK_ID] => 13
[~IBLOCK_ID] => 13
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[DETAIL_TEXT] => 15 февраля студенты посетили ГПОУ ТО "Тульский техникум социальных технологий", где рассказали об основах правильного питания и ведения здорового образа жизни, обратили внимание на практикумы по изучению влияния продуктов питания и типов физической нагрузки на организм и продолжительность жизни.
16 февраля волонтёры побывали в МБОУ "Центр образования № 4", где поведали школьникам о правильном питании и факторах влияния употребляемых продуктов на здоровье человека.
Основная мысль о здоровом питании такова: рацион должен быть сбалансированным. То есть нашему организму должно хватать белков, углеводов, жиров, а также необходимых минералов, витаминов и микроэлементов.
Еще одно важное правило здорового меню – сокращение употребления вредных для организма продуктов и веществ, которые могут буквально «отравлять» наши органы и системы и вызывать различные заболевания.
Какие плюсы дает нам здоровое питание:
- Хорошее самочувствие
- Достаточно энергии
- Здоровый внешний вид
- Отсутствие проблем с ЖКТ
- Крепкий иммунитет
- Хорошее настроение
- Стабильный вес, который соответствует нашей природной конституции
Согласитесь, набор плюсов хороший и для жизни нужный. Поэтому давайте придерживаться правильного питания!
[~DETAIL_TEXT] => 15 февраля студенты посетили ГПОУ ТО "Тульский техникум социальных технологий", где рассказали об основах правильного питания и ведения здорового образа жизни, обратили внимание на практикумы по изучению влияния продуктов питания и типов физической нагрузки на организм и продолжительность жизни.
16 февраля волонтёры побывали в МБОУ "Центр образования № 4", где поведали школьникам о правильном питании и факторах влияния употребляемых продуктов на здоровье человека.
Основная мысль о здоровом питании такова: рацион должен быть сбалансированным. То есть нашему организму должно хватать белков, углеводов, жиров, а также необходимых минералов, витаминов и микроэлементов.
Еще одно важное правило здорового меню – сокращение употребления вредных для организма продуктов и веществ, которые могут буквально «отравлять» наши органы и системы и вызывать различные заболевания.
Какие плюсы дает нам здоровое питание:
- Хорошее самочувствие
- Достаточно энергии
- Здоровый внешний вид
- Отсутствие проблем с ЖКТ
- Крепкий иммунитет
- Хорошее настроение
- Стабильный вес, который соответствует нашей природной конституции
Согласитесь, набор плюсов хороший и для жизни нужный. Поэтому давайте придерживаться правильного питания!
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT] => 15 февраля студенты посетили ГПОУ ТО "Тульский техникум социальных технологий", где рассказали об основах правильного питания и ведения здорового образа жизни, обратили внимание на практикумы по изучению влияния продуктов питания и типов физической нагрузки на организм и продолжительность жизни.
[~PREVIEW_TEXT] => 15 февраля студенты посетили ГПОУ ТО "Тульский техникум социальных технологий", где рассказали об основах правильного питания и ведения здорового образа жизни, обратили внимание на практикумы по изучению влияния продуктов питания и типов физической нагрузки на организм и продолжительность жизни.
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[DETAIL_PICTURE] =>
[~DETAIL_PICTURE] =>
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[~TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[ACTIVE_FROM] => 22.02.2023
[~ACTIVE_FROM] => 22.02.2023
[LIST_PAGE_URL] => /news_block/college_news/
[~LIST_PAGE_URL] => /news_block/college_news/
[DETAIL_PAGE_URL] => /news_block/college_news/11661/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /news_block/college_news/11661/
[IBLOCK_ELEMENT_ID] => 11661
[~IBLOCK_ELEMENT_ID] => 11661
[PROPERTY_26] => Array
(
[0] => 15603
[1] => 15604
[2] => 15605
[3] => 15606
)
[~PROPERTY_26] => Array
(
[0] => 15603
[1] => 15604
[2] => 15605
[3] => 15606
)
[PROPERTY_496] => Array
(
)
[~PROPERTY_496] => Array
(
)
[LANG_DIR] => /aleksin/
[~LANG_DIR] => /aleksin/
[CODE] => volontyery-mediki-tulskogo-oblastnogo-meditsinskogo-kolledzha-proveli-neskolko-informatsionnykh-sessiy-na-temu-pravilnogo-pitaniya
[~CODE] => volontyery-mediki-tulskogo-oblastnogo-meditsinskogo-kolledzha-proveli-neskolko-informatsionnykh-sessiy-na-temu-pravilnogo-pitaniya
[EXTERNAL_ID] => 11661
[~EXTERNAL_ID] => 11661
[IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks
[~IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks
[IBLOCK_CODE] => college_news
[~IBLOCK_CODE] => college_news
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[LID] => s5
[~LID] => s5
[DESCRIPTION_496] => Array
(
)
[~DESCRIPTION_496] => Array
(
)
[PROPERTY_VALUE_ID_496] => Array
(
)
[~PROPERTY_VALUE_ID_496] => Array
(
)
[DESCRIPTION_26] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
)
[~DESCRIPTION_26] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
)
[PROPERTY_VALUE_ID_26] => Array
(
[0] => 1528
[1] => 1529
[2] => 1530
[3] => 1531
)
[~PROPERTY_VALUE_ID_26] => Array
(
[0] => 1528
[1] => 1529
[2] => 1530
[3] => 1531
)
[NAV_RESULT] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 22.02.2023
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
)
[FIELDS] => Array
(
)
[PROPERTIES] => Array
(
[FILES] => Array
(
[ID] => 496
[TIMESTAMP_X] => 2020-07-27 13:24:17
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Прикрепленные файлы
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 10
[CODE] => FILES
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 2
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
)
[MORE_PHOTO] => Array
(
[ID] => 26
[TIMESTAMP_X] => 2020-07-27 13:23:13
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Фотографии
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 20
[CODE] => MORE_PHOTO
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 2
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[VALUE] => Array
(
[0] => 15603
[1] => 15604
[2] => 15605
[3] => 15606
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
)
[~VALUE] => Array
(
[0] => 15603
[1] => 15604
[2] => 15605
[3] => 15606
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
)
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
[MORE_PHOTO] => Array
(
[ID] => 26
[TIMESTAMP_X] => 2020-07-27 13:23:13
[IBLOCK_ID] => 13
[NAME] => Фотографии
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 20
[CODE] => MORE_PHOTO
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 2
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[VALUE] => Array
(
[0] => 15603
[1] => 15604
[2] => 15605
[3] => 15606
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
)
[~VALUE] => Array
(
[0] => 15603
[1] => 15604
[2] => 15605
[3] => 15606
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
[2] =>
[3] =>
)
[DISPLAY_VALUE] => Array
(
[0] =>
Загрузить
[1] =>
Загрузить
[2] =>
Загрузить
[3] =>
Загрузить
)
[FILE_VALUE] => Array
(
[0] => Array
(
[ID] => 15603
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 272176
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/f50/5tfcin3dv3o1ugjnwsz6ky4up1xnn7yi
[FILE_NAME] => 4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 4.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8ff52f9a16d9b940d6d1a25a8b289bdf
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/f50/5tfcin3dv3o1ugjnwsz6ky4up1xnn7yi/4.jpg
)
[1] => Array
(
[ID] => 15604
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 251826
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/d10/t0umoi2wdsn31ee9simgigtt8jq6o9lv
[FILE_NAME] => 3.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 3.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 1b5518e7582126c98c476ee0aa8cb335
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/d10/t0umoi2wdsn31ee9simgigtt8jq6o9lv/3.jpg
)
[2] => Array
(
[ID] => 15605
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 323627
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/b11/fuq6096qd4fn13cbay454tjnimggcgog
[FILE_NAME] => 2.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 2.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8201051d250460a28d0f15f6650437d9
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/b11/fuq6096qd4fn13cbay454tjnimggcgog/2.jpg
)
[3] => Array
(
[ID] => 15606
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 351759
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/46e/4ouer1vzkeo39yw7d1xvq7j0tyimge1j
[FILE_NAME] => 1.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 1.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => be71b6aca87941c031bab99de91923ad
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/46e/4ouer1vzkeo39yw7d1xvq7j0tyimge1j/1.jpg
)
)
)
)
[IBLOCK] => Array
(
[ID] => 13
[~ID] => 13
[TIMESTAMP_X] => 02.10.2026 00:06:37
[~TIMESTAMP_X] => 02.10.2026 00:06:37
[IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks
[~IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks
[LID] => s5
[~LID] => s5
[CODE] => college_news
[~CODE] => college_news
[API_CODE] =>
[~API_CODE] =>
[NAME] => Новости Колледжа
[~NAME] => Новости Колледжа
[ACTIVE] => Y
[~ACTIVE] => Y
[SORT] => 30
[~SORT] => 30
[LIST_PAGE_URL] => /news_block/college_news/
[~LIST_PAGE_URL] => /news_block/college_news/
[DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#news_block/college_news/#ELEMENT_ID#/
[~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#news_block/college_news/#ELEMENT_ID#/
[SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#news_block/college_news/
[~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#news_block/college_news/
[CANONICAL_PAGE_URL] =>
[~CANONICAL_PAGE_URL] =>
[PICTURE] =>
[~PICTURE] =>
[DESCRIPTION] =>
[~DESCRIPTION] =>
[DESCRIPTION_TYPE] => text
[~DESCRIPTION_TYPE] => text
[RSS_TTL] => 24
[~RSS_TTL] => 24
[RSS_ACTIVE] => Y
[~RSS_ACTIVE] => Y
[RSS_FILE_ACTIVE] => N
[~RSS_FILE_ACTIVE] => N
[RSS_FILE_LIMIT] =>
[~RSS_FILE_LIMIT] =>
[RSS_FILE_DAYS] =>
[~RSS_FILE_DAYS] =>
[RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[XML_ID] =>
[~XML_ID] =>
[TMP_ID] =>
[~TMP_ID] =>
[INDEX_ELEMENT] => Y
[~INDEX_ELEMENT] => Y
[INDEX_SECTION] => Y
[~INDEX_SECTION] => Y
[WORKFLOW] => N
[~WORKFLOW] => N
[BIZPROC] => N
[~BIZPROC] => N
[SECTION_CHOOSER] => L
[~SECTION_CHOOSER] => L
[LIST_MODE] =>
[~LIST_MODE] =>
[RIGHTS_MODE] => S
[~RIGHTS_MODE] => S
[SECTION_PROPERTY] => N
[~SECTION_PROPERTY] => N
[PROPERTY_INDEX] => N
[~PROPERTY_INDEX] => N
[VERSION] => 2
[~VERSION] => 2
[LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[~LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[SOCNET_GROUP_ID] =>
[~SOCNET_GROUP_ID] =>
[EDIT_FILE_BEFORE] =>
[~EDIT_FILE_BEFORE] =>
[EDIT_FILE_AFTER] =>
[~EDIT_FILE_AFTER] =>
[SECTIONS_NAME] => Разделы
[~SECTIONS_NAME] => Разделы
[SECTION_NAME] => Раздел
[~SECTION_NAME] => Раздел
[ELEMENTS_NAME] => Элементы
[~ELEMENTS_NAME] => Элементы
[ELEMENT_NAME] => Элемент
[~ELEMENT_NAME] => Элемент
[REST_ON] => N
[~REST_ON] => N
[EXTERNAL_ID] =>
[~EXTERNAL_ID] =>
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SERVER_NAME] =>
[~SERVER_NAME] =>
)
[SECTION] => Array
(
[PATH] => Array
(
)
)
[SECTION_URL] =>
[META_TAGS] => Array
(
[TITLE] => Волонтёры-медики Тульского областного медицинского колледжа провели несколько информационных сессий на тему правильного питания
[ELEMENT_CHAIN] => Волонтёры-медики Тульского областного медицинского колледжа провели несколько информационных сессий на тему правильного питания
[BROWSER_TITLE] =>
[KEYWORDS] =>
[DESCRIPTION] =>
)
[MORE_PHOTO] => Array
(
[0] => Array
(
[ID] => 15603
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 272176
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/f50/5tfcin3dv3o1ugjnwsz6ky4up1xnn7yi
[FILE_NAME] => 4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 4.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8ff52f9a16d9b940d6d1a25a8b289bdf
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/f50/5tfcin3dv3o1ugjnwsz6ky4up1xnn7yi/4.jpg
)
[1] => Array
(
[ID] => 15604
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 251826
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/d10/t0umoi2wdsn31ee9simgigtt8jq6o9lv
[FILE_NAME] => 3.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 3.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 1b5518e7582126c98c476ee0aa8cb335
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/d10/t0umoi2wdsn31ee9simgigtt8jq6o9lv/3.jpg
)
[2] => Array
(
[ID] => 15605
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 323627
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/b11/fuq6096qd4fn13cbay454tjnimggcgog
[FILE_NAME] => 2.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 2.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8201051d250460a28d0f15f6650437d9
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/b11/fuq6096qd4fn13cbay454tjnimggcgog/2.jpg
)
[3] => Array
(
[ID] => 15606
[TIMESTAMP_X] => 22.02.2023 13:50:56
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1066
[WIDTH] => 1600
[FILE_SIZE] => 351759
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/46e/4ouer1vzkeo39yw7d1xvq7j0tyimge1j
[FILE_NAME] => 1.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 1.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => be71b6aca87941c031bab99de91923ad
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/iblock/46e/4ouer1vzkeo39yw7d1xvq7j0tyimge1j/1.jpg
)
)
)
