Новости колледжа

04.04.2024

4 апреля в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!», приуроченной к Всемирному Дню здоровья, состоялся психологический мудборд на тему «Стресс».

Педагог-психолог Лина Валерьевна Аверина рассказала студентам о механизмах развития стресса, факторах риска и способах противостояния стрессовому воздействию.

Занятие предполагало также интерактивный компонент: студенты занимались поиском своих психологических ресурсов при помощи методики «Карта моих ресурсов», сформулировали перечень продуктивных копинг-стратегий в борьбе со стрессом, активно взаимодействовали и обсуждали вопросы, связанные с заявленной темой.